ホットヨガに津田沼で行った感想

初心者でも楽しめそうだったので入会を決める

ホットヨガに興味を持ち津田沼のスタジオに体験を申し込む / 初心者でも楽しめそうだったので入会を決める / ホットヨガを始めてから肌も綺麗になり健康的になった

ヨガのポーズ自体は初心者向けの簡単なものでしたが、普段は使わない筋肉を使っている感じもあり、ゆっくりとした動きでもかなり汗をかいたし、久々に大量の汗をかいたなと思いました。
厳しいなと感じるポーズに関しては、無理しなくても良いと言ってもらえたので気が楽だなと思ったし、体験が終わる頃にはかなり汗だくでしたが、すっきりしたなという感覚になれて良かったです。
終わってからシャワーを浴びて着替えを済ませて、改めてホットヨガの料金やコース内容、サービスなども教えてもらえてわかりやすかったです。
無理な勧誘はなかったし、インストラクターの人も話しやすい気さくな感じなので楽しんで通えそうというのも惹かれました。
スタイルもとても良いし、ここに通ったら自分も美しくなれるかなという期待も込めて契約することにしました。
本当に効果があるのかなという半信半疑な気持ちもありましたが、初心者コースなので無理はする必要がないのはありがたいし、他に通っている人もあらゆる年代の人がいて、通っているうちに顔見知りになり話ができるようになり、知り合いの輪が広がったのも嬉しいです。
通い始めた頃には汗をたくさんかけてデトックスになっているかなという気持ちと、すっきりしてストレス解消になるなという程度でしたが、しばらく通っているうちに肌の調子が良くなってきたと実感できるようになりました。